先说下我的情况吧。本人85年的，从初一第一次撸，到现在已经14年了，在这漫长的14年里，前9年是基本每天1-2撸，后来两年明显感觉身体没有之前好了，基本是一天一撸，一周不会少于7撸。最后感觉身体越来越...

赶紧戒色！果真能变帅啊！！ 还在撸的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃戒色，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！

两年前的选择决定了今天的生活，今天的努力决定两年后的命运。努力工作学习成长每一天。加油，朋友们！ 第420天 第500天 第630天 第800天

戒色了，让我生活不在灰暗。 戒色了，让我结识更多的仁义之友。 戒色了，让我的年华更多的兴趣。 唯有戒色才知道何为生活，何为未来。 戒色前的我，霉运连连，事业不成功，爱情失措。 下面图片为证： 戒色前：...

我变年轻了，阳光了 我变年轻了，阳光了 我变年轻了，阳光了 我变年轻了，阳光了 我变年轻了，阳光了 戒色后，我再也不是狼狈不堪的样子了.......... 让我们再来看看戒色的好处 01 戒色首先带给...

楼主撸龄十年了，坏事做尽，大家的症状我也都有了，干啥啥不成，做什么事都不耐心去做，脾气暴躁，忤逆父母，这十年我可以说每天都活在地狱当中，很多次想要自杀，甚至已经开始了，但是可笑居然是不敢，我曾以为我这...

大家好 我是北京组的浩气 感恩戒色吧能够给我们北京组一个展示的机会 本帖将论述一个戒色的非常好的办法 就是利用善心善眼看待万物 我们先谈一个江本胜博士的实验 我们以不同的标签贴在水瓶上 标签上写下不同...

《痤疮恢复方法》 【戒色】戒色是容貌恢复的前提，因为痤疮大部分都是纵欲引起的内分泌失调导致的。 【养生】晚上9点钟泡半小时脚，能调节内分泌，能帮助体内排出毒素，还能补肾。控制遗精频率也非常重要，可以做...

不知各位有没有看我的「【成长记录】２４岁生日，回忆一下过去，回报戒色吧」，没看的希望大家找我的贴子看一下，相信会对你戒色有帮助的，我是经历过两次戒色失败的，今次是我第三次戒色。 三个月 半年 一年 最...

从一开始的萎靡不振到现在的阳光男孩

戒色前      戒色后      

这是14年九月的照片，那时基本一天一次，整天没精神，想睡觉，眼睛无神，皮肤粗糙，心理自卑  去河边抓鱼       好久没来了 抱歉各位再让这贴活过来吧   

体质好了，爱运动了，凑巧把十年的烟瘾戒了，整体变了一个人，从175斤胖叔叔变成135斤帅小伙。   统一回复！！首先这必须是本人，且半年只差！ 一个帖子罢了没必要骗大家更不必欺骗自己。 其次，运动是第...

戒色前的。状态非常不好，气短，社恐，所有的症状我都有！ 戒色100天的，虽然不怎么明显但是身体明显有劲了。不怎么社恐了。自己独自在北京打工。  期间我天天有爬山哦，天天锻炼。另外我还每天拜佛。其实拜佛...