先从戒色最初的那一年说起吧。应该是2014年，对于戒色开始的我充满了热血，充满了激情，总想着能一步登天，幻想着戒色后能有种种美好的结果。可是，我被现实狠狠打脸了，因为生活并没有我想象中的那样有所太大改...

在某大学新生第一课上，这个标题炸亮了整个开学季。某高校大一学生小林去酒吧染艾后浑然不知。从大一到大三，她分别交往了四位男朋友，因为种种原因，都分手了。 这四位男朋友在此期间又分别交往了三位女朋友，这三...

大家好，我叫大刚，男，陕西人，出生在一个偏远的山村。 父亲是一名屠夫，我经常向身边人炫耀，从小不缺肉吃，因为我爸是杀猪的。殊不知，这是自己业障深重，才会投生到杀业重的家庭。 我在没有任何耳闻目染的情况...

为了我们的父母，请别再自渎了！ 父母带给我们生命，带我们来到这世界上，仅此一点我们就是用尽一生都难以报答。 为了我们的父母，请别再自渎了！ 好好看看我们的父母，看看父母沧桑憔悴的面容，那是为了我们所操...

大家好，我叫余金，女，杭州人。今天我向大家汇报，因为我的自以为是，贪图享受、不珍惜家庭，肆意妄为，邪婬，做小姐，做小三，我所遭受的惨痛果报。 我从小身体不好，学习成绩也不好，初中没毕业就辍学参加工作了...

我从6岁左右开始自渎，今年已33岁，自渎了27年。就这样，一个懵懂的小孩，为了追求快感，在这条路上行走了27年之久，而现在，我身体已经严重亏损，甚至已经嗅到了“死亡”的气息。下面我给大家介绍下我的经历...

有些戒友虽然其他症状不严重，但睡眠质量极差，有的戒友只能睡2-3个小时，有的多梦易醒，有的干脆就失眠了，还有的则是做恶梦。 肾虚到一定程度，再加上作息不规律，就极有可能出现睡眠障碍。严重的睡眠障碍，是...

脑力下降我也写过一季，脑力下降太普遍了，很多学生党算倒霉了，反应迟钝，无法集中注意力，记忆力极差，学习成绩出现了下滑。 当然脑力下降对于任何群体来说，都是悲剧的，包括上班族也是如此。很多事情脑力不行时...

电影《洛奇》里有讲到：女人让男人腿软。这句话是拳击界的名言，这应该是属于实践的体会。 比如有的拳手比赛前放纵，然后比赛时就完全不在状态，腿无力腿发飘。这种放纵后腿软的现象是非常普遍的，用中医医理也完全...

我有一位朋友在北方一所公安大学读书时，在当地谈了一个女朋友，两人两情相悦，在一起谈了很多年。他毕业后，考上了广州市番禺区的公务员。当年的女友也离开了家乡，追随他来到这个南方的城市。 在同学们大多初入社...

大家好！我是一名年轻的公职人员，出生于85年。在这里，我向大家，沉痛忏悔多年来的邪婬史，并以此警醒大家：邪婬报应惨烈无比，千万不能邪婬！ 我出生于东北一个偏远的山村,父母都是勤劳、朴实、忠厚的农民。父...

本来我觉得自己戒不了的，想放弃了，我感觉自己都有点抑郁了，一直戒一直戒，身体各方面都还很差，我什么都不想干了，感觉什么都提不起兴趣。 直到看见一个文章，上面说《金刚经》可以戒色，可以增加阳气，然后我不...

戒自渎要多久，你说的两眼无神，眼下青瘀，眼圈发黑，这种现象才会好？ （中医认为：“肝开窍于目”，肝肾同源，肾气不足，肾水便不能滋养肝木，两眼便无神，眼圈发黑。肾气充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般...

撸管是会导致内分泌紊乱的，记得以前我去看痤疮，上海华山医院的医生就说内分泌紊乱。 我那时比较无知，根本不知道是撸管导致的，只是知道自己戒色一段时间，皮肤会变好。撸管是很伤皮肤的，会导致肤质下降，皮肤出...

撸管后出症状，医药费就是一笔不可忽视的费用了。 很多人几千乃至几万地扔，但扔下去都打了水漂，甚至有戒友遇见庸医，身体越治越差，彻底成了药罐子，一个撸管病夫。 自己对自己失望，家人也对他很失望。 不撸就...