自制力训练方法 励志人生

自制力训练方法

问:我的意志力差,干事总坚持不下去,请问怎样训练自己? 答:在各项心理训练中,自制力(意志力)的训练应放在首位。 自制力是指能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪和约束自己言行的意志品质。坚持的意志——这...
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一个人要如何证明自己 励志人生

一个人要如何证明自己

今日善语 人生需要沉淀,宁静才能致远;人生需要反思,常回头看看,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。不艾,不怨,心坦然。生活,有苦乐;人生,有起落。学会挥袖从容,暖笑无...
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一个男人该有的气质 励志人生

一个男人该有的气质

一个男人,一定要有一个男人的样子,利利索索、痛痛快快,千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈。 一个男人,要懂得保护女人和尊重女人,尤其是后者,千万不要强迫她做她不愿意的事情,不要打女人,无论她伤过你还是骗过你…...
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野外生存教程 励志人生

野外生存教程

野外生存教程 首先,野外宿营地的选择要注意以下几点: 近水 营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但在深山密林中,近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。 背风 最好...
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想要成功你就必须要放下的8件事情 励志人生

想要成功你就必须要放下的8件事情

1、放下压力 累与不累,取决于自己的心态 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然...
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献给身边觉得自己颓废的孩子们-- 拖延症 励志人生

献给身边觉得自己颓废的孩子们– 拖延症

你的颓废?Procrastination的形成 1. 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离deadline还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始。 2. 这种紧迫感和焦虑往往...
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我只是没有手脚,有什么理由不微笑?当你觉得生命无意义时就看看他! 励志人生

我只是没有手脚,有什么理由不微笑?当你觉得生命无意义时就看看他!

尼克·武伊契奇(英语:Nick Vujicic,1982年12月4日生于澳大利亚墨尔本),塞尔维亚裔澳大利亚籍基督教布道家,“没有四肢的生命”(Life Without Limbs)组织创办人。他天生...
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时间管理的十二个魔法 励志人生

时间管理的十二个魔法

时间管理的十二个魔法 魔法1:设立明确的目标;成功等于目标,时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标; 明确的目标,这一目标便是你身体健康的目标,家庭的目标,人际关系的目标,工作的目标...
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时间管理的40项准则 励志人生

时间管理的40项准则

时间管理的40项准则 “不善于支配时间的人,经常都感到时间不够用”。这一句话具有相当的真实性。但是,怎么样才能善用时间呢?这是过去十几年来时间管理专家所试图解答的一个问题。底下的一份自我测验表总共搜集...
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如何修炼强大气场,人见人爱 励志人生

如何修炼强大气场,人见人爱

人的气场是看不见的,但这种力量是巨大的,就像万有引力一样,我们每个人身上的这种气场无时无刻不在影响你的人生。这种气场是怎么形成的? 你的观念、你的信仰、你的环境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的欲...
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人的一生要浪费多少时间 励志人生

人的一生要浪费多少时间

人的一生要浪费多少时间 英国《电视直销报》对全国各地1000余名75岁以上的老人作了一次调查,结果显示: 英国人每个人一生中花在接吻上的时间加起来平均为两周。 浪费在单相思上的时间男性平均为400天,...
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抢在时间前面的7条捷径 励志人生

抢在时间前面的7条捷径

致读者: 阅读本书需要50分钟。 按照书中方法去做,你会发现原来一天8小时做的事情,现在只需要不超过3小时就能完成。于是,你得到了5小时的回报。 这就是为什么有的人做出了超出常人10倍的业绩,这就为什...
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年轻人应有阳刚之气 励志人生

年轻人应有阳刚之气

年轻人应有阳刚之气现在的社会太过商业化,为了赚钱各种歪理论都出来了,人们的生活水平提高了,但是现在上医院治病的人也比以前多多 了。年轻人患病的越来多了,中风,肾病,心脏病,哮喘等以前不常出现在青壮年的...
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你以为你在合群,其实你是在浪费青春 励志人生

你以为你在合群,其实你是在浪费青春

曾经有一个宿舍,宿舍里面八个人。每当宿舍八个人都凑齐的时候,寝室长总会组织一个游戏,就是把八个人分成两组,每组三个人,组织大家打牌,剩下两个人就打开电脑,打起了dota,或者拿出手机不停地刷着网页,或...
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你骂它有用吗?能把它骂到垃圾桶里吗? 励志人生

你骂它有用吗?能把它骂到垃圾桶里吗?

大学阶梯教室里,一场演讲会即将开始。主讲人是蜚声海内外的知名教授,海报两天前就贴出去了,反应异常热烈,同学们纷纷赶到现场,要一睹教授的风采。离开讲还有十分钟,学生们纷纷进入到会场中,在他们跨进会场的一...
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