读了很多，为什么你还是个戒不好？

你是否懂得很多理论却依然戒不长久？

也许是这点没做好！

请牢牢记住：戒色靠实战硬实力！实战是什么？断念和对境！实战差，必破无疑！必定惨败！

这位前辈重视实战，这是大家都知道的，戒油子实战差也是出名的，这也是大家都知道的。实战强的人，就不叫戒油子了，叫戒色高手！

所以，如何提升实战表现是最核心的一个问题，有的戒色前辈强调修身，有的强调行善，这些都重要，但最重要的无疑就是实战表现。

这个时代不缺实战的机会，太多了，对境的次数成千上万，能不能挺过去，就看实战表现。有句话是这样说的：“大练兵就是为了打大仗、打硬仗、打胜仗！”当兵的知道实战的重要性，最终的导向就是打胜仗！

戒油子要思考一个问题——怎么提升实战能力？这是一个最核心的问题，一次次失败，说白了就是实战不行。要通过学习提升综合觉悟，要坚持练习断念提升实战能力，要强化对境避开的实战意识。

要做好养生，积极锻炼，精气神好了，有利于提升执行力和实战表现。关于实战还有很多细节和需要注意之处，前辈的文章里都有讲到的，一定要善于学习和总结，这样就能在实战方面有一个强化和提升，到时冲破怪圈就指日可待了。

不可否认，很多戒油子是学习了不少戒色知识，脑子也装了不少戒色理论，但是实战还是不行！理论和实战脱节是一大问题，没有充分重视实战也是一个问题，没有认真练习断念又是一个问题，实战意识薄弱更是一个问题。

要想实战时胜出，就要落实平时学到的理论，理论结合实战，重视实战，平时坚持练习断念，努力提升和保持实战意识。唯有如此，实战能力才能真正得到提升，才能决胜实战，最后就看实战那一下！