3月份误入贴吧，撸龄8年！矮、挫、穷。心中的女神都睡在别人怀里，陪在别人身边。很悲伤。看了很多飞翔老师的帖子，我才知道自己毁掉了宝贵的年华。
今天是我戒色的第三十一天，第七天的时候遗精了，然后就按照飞翔老师的方法，成功控制了遗精。从第七天后到现在，未曾再次遗精，梦里也很安然，不再有春梦。
身体明显感觉有精神了，腿软问题没有了，腰酸背痛的症状也没有了。面貌开始清晰，看上去很干净，从前好猥琐！思维也清晰了。雄心壮志回来了。
现在我做着自己喜欢的事，赚进让我自由的钱。我终于明白，这才叫真实的生活。而从前那段撸管自卑悲伤的日子，一去不复回来。
感谢飞翔老师，感谢这个贴吧。真心的！
2.我也在戒色吧呆了将近大半年了，只是很少发帖，默默关注着大家， 有些老同志的名字我还是记得的，像朱大哥啊，翔哥啊，土豆啊等等。我每天都在上戒色吧， 有时候看看精品啊，有时候也看看新手们发的帖子啊，呵呵，心里感觉很亲切啊，是这戒色吧救了我啊。所以每天都来逛，这样好的贴吧已经不多了。
下面说说飞翔哥的固肾功吧，看了戒色吧以后。才开始戒色 后来也是频繁YJ，搞得我很恼火啊，我记得最严重的时候，大概是半个月吧，就YJ了7次，那是最多的一个月了，晚上冷到了就会YJ的，身体真的是很恼火的，很虚弱啊，太虚弱了。中午睡觉的时候也滑精了。那时候感觉想死啊， 但是生的欲望非常强烈，于是鼓起了勇气给我妈说了，我说我在戒色，而且YJ非常频繁，感觉人要虚脱了
我妈就带着我去医院看了老中医，那老中医小时候我就认识，现在很老了80岁了吧，但是还在上班， 院长叫他每天上午去医院坐坐接一下诊之类的。我给老中医说了我的情况，后来开了药叫我别紧张，会好的，就这样，吃了他的药之后，好了很多，一个之类YJ了才2次吧，固肾功也就放松了没做了，之后停药了。
但是后来停药之后就反弹了，感觉又开始频繁YJ了，我就在想，能不能不吃药啊，于是就坚持做翔哥的固肾功。现在每天都做啊，以前没坚持，隔几天就会YJ，现在天天做，基本上个把月没YJ了吧。呵呵。不过我感觉我有一个小优点才让我身体开始恢复的，就是在戒色吧戒色了以后，从没破过戒。手婬和YY4个字已经在我脑海里荡然无存了。那些频繁YJ的朋友请坚持戒色，身体会感觉得到的。你对它好 它会知道的。
固肾功请永远坚持。在这里想说的是，再次感谢戒色吧。也感谢翔哥的固肾功。现在对我来说，固肾功是一辈子的事情。戒色是一生的事。爱生活是必做的事。养生是不断学习和探索的事。
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