回头是岸
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从来到这里开始戒色，首先要谢谢这里的兄弟们，因为完全是通过大家的鼓励才开始了我的戒色之旅。
我的戒色过程6个月了，几乎每天都有锻炼，中途破了大概快有20次左右，yi了好几次，前几天又破了，不过没有以前那么疯狂了，开始两张图是6月前，后面一张是三月后，最后几张是现在。
很明显脸上的痘是熬夜熬的，所以建议大家少熬夜，早睡早起，这个真的非常重要。但是身体素质变好了，不过不够明显，但是比起以前动不动感冒来说已经好了很多了。继续加油吧！
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戒色快100天了，看看我的变化吧，顺便讲讲我的故事和
戒色快100天了，看看我的变化吧，顺便讲讲我的故事和心得。 记得还没接触喜马拉雅——戒为良药，时，那时的我只知道邪婬伤身体会得病，掉头发，脑力下降，不开心，等等，根本不知道戒色还有这么多学问，那是的我...
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戒色成功考上公务员的秘密
（一） 前端时间顺利通过政审，万事俱备，坐等上班。其实同岗位的已经有报道上班的了，但是未见过面的领导打电话的时候说，考虑到我老家离单位远，回一趟家不容易，让我年后上班，真是感谢有个好领导，在写求工作疏...
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他面貌早衰，记忆变差，戒撸1年，找回阳光！
感谢戒撸，让我有了改变，谢谢，兄弟们一起加油。 今年我24岁，撸龄有九年了，戒撸那时候天天四五次，真的撸废了，整个人完全没有斗志，好吃懒做。在家啃老，读书也听不进去。身体也被透支了。 变丑、自卑、样子...
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记录贴，戒色过程感受，戒色40天
接触戒色吧几年了，一直都没有认真戒色，从17岁开始解除手婬，现在26岁，基本上每天都要手婬，控制不住自己，有时候一睁晚睡不着，手婬七八次，一直手婬到天亮，空作也没干劲了，白天全天没精神，满脑子算是邪婬...
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