差生考上211,戒了五年破戒感慨

本人是03年出生,2013年开始手y,戒于2019年8月1日,2024年2月6日破戒,从破戒到2024年8月20日期间,有几次欲望上头,差点破戒。之前自以为戒得很好,反思这几年还有很多地方需要提高!比如:学习不写笔记、邪念如何对治、遗精如何克服、如何帮助他人和宣传戒色e等等,近日在修行佛法当中意识到自己过去种种过错,需发心忏悔并积极行善,勇猛精进。

传播色青的人必定受报应,生前不积极改善忏悔,死后必堕入地狱,阴律无情!

初中期间我的身体从健康变成了虚弱,身体十分瘦,跟猴一样,头发特别爱出油,我爸每次说我的头发油得锃亮,我心里还比较反感,因为我也没感觉到呀,当时十分愚痴,完全没有意识到这是SY造成的。

脸上出很多油以及爆痘,眼睛无神,十分猥琐,当时原本长得还可以,SY后直接成小丑。身体症状还有骨质疏松易骨折、尿不尽、口臭、身上有异味、无力、困、腿软、胆碱性荨麻疹(一热一刺激,浑身被针扎一样难受)。

精神上遭受着更大得痛苦,神经衰弱,入睡特别困难,有点声音就烦的睡不着。有一次我睡觉我爸看视频,我让他小点声,我爸没听见,我很生气,一拳打碎玻璃,大拇指和小拇指缝了几针,真是十分对不起我的爸爸,当时十分得不孝,总是惹他生气。

撸多后,脾气十分暴躁,跟家里人一点耐心都没有,一言不合就是犟,顶撞父母。有一段时间,我特别沉迷于手机小说,我妈把手机藏起来,我因为得不到满足,脾气十分暴躁,摔东西,把垃圾桶摔到电视墙上,电视墙的玻璃被摔坏。

在此忏悔不孝之罪,父母养育我们,大恩大德都来不及回报,又有什么理由去顶撞不孝父母呢?当时不懂,对不起父母,让他们伤心了。

精神症状还有强迫症(反复确定,折磨)、喜好幻想(不切实际的妄想)、无法集中注意力等等。

我在此忏悔我所犯下的罪业。第一不孝父母;第二手y、意y;第三有乱伦的念头;第四,心地不善,自私,心胸狭隘;第五、偷盗商店的零食,此五罪是比较严重的,忏悔悔改!

上高中后,我意识到SY不好,就很少了,游戏也戒了,开始把心思放在学习上,每次月考成绩都比上次高,不断进步,真的很神奇,后来因成绩优异,从普通班转到重点班,在重点班名列前茅,最终高考考取了211大学,真是不可思议!

高一下结束时的暑假,我看到戒 色的文章和帖子时,终于知道我身体虚弱、脾气暴躁、十分痛苦的根本原因,就是SY!我当时看了好久的文章,文章描写的不就是曾经的我嘛?我很庆幸,感恩那个网友,给我指了一条明路。

从那天起开始戒,刚开始每天看很多文章,很多受害者案例。当时习惯不好,看完不写感想和思考,看完也记不住,走马观花,幸亏那时看的勤,所以状态不错。把所有H源都删除了,一个不留,十分果断。这也打下了良好的基础。

我之前有一个恶习是睡前会意y一段时间,累了才会睡觉。我当时克服这一恶习十分艰难,于是我强迫自己不想,起邪恶的念头就转念,这个恶习必须克服,否则戒手y,没戒意y,那也是伤害身体,且对自身福报很大的影响。

一念成佛,一念成魔,念念皆为善,则好事降临,念念皆为恶,则好事远离。大家在戒得过程中一定要断除意y,每天的冥想是有必要的!

戒手y、删H源、扔相应物品、坚持学习文章

坚持学习文章、冥想观心、常起善念,戒意婬

第三关则是恢复身体。我们身体比作一瓶水,每xy一次这个洞都在不断的流失精华,戒xy仅仅是把洞补上,但流失的精华如何恢复呢?

恢复身体要点:第一,早睡早起,调整作息;第二,避免久坐、久视、久站;第三,适量运动;第四,多吃黑芝麻等谷类食品,尽量吃素,避免大鱼大肉、过于油腻、辛辣;第五,保持好心情,好心情对身体的影响很重要;第六,积极行善。

我对积极行善对一些说明,积极行善对于我们恢复身体和心理有极大帮助,因为我们在帮助他人时,亦是在帮助我们自己。举例说明:当我看到好的文章,觉得文章写的很不错,对自己有很大帮助,有的人会选择分享转载文章,这个文章让更多的人看到。当你不断分享文章的过程中,不就是在学习的过程嘛?你不仅让他人得到学习,你自己也在学习,而且分享转载让更多人看到是很有功德的一件事,说不准这一篇文章就让一个人觉醒了呢。

我在积极行善这方面有一些经验,大家可以参考去做,我主要行善在几个方面。

不断在网上分享好的文章和经验。

去厕所贴戒色e标语或者发戒色e扇子、公益宣传品,我之前把超市、客运站、学校的厕所,都贴过。高考期间,我结缘了好多扇子,妈妈在高考期间把这些扇子都发给等待孩子考试的家长,建议大家可以多去尝试,这个过程真的挺幸福的。

帮助别人答疑解惑,别人有什么困惑不懂的地方,我会尽自己所能去答疑。

忏悔自己的过去,把自己过去的经历写成文章,帮助到更多人。

放生,在高中时常让妈妈放生泥鳅、小鱼等动物,有条件可以亲自去放。这个过程是培养慈悲心,如果没条件可以找人代放,我之前用于不方便放生,就找一个寺院代放,基本上每个月都是100元,大家根据自己实际情况来,量力而行。

我在积极行善方面,有的地方其实做不还不是很好,断断续续的做,没有坚持下来,这个是我做的不好的地方。我相信大家在培养这些习惯时,一定会反反复复的坚持放弃,我建议在实践这些习惯时,读《掌控习惯》和《认知觉醒》这两本书,对认识自我和培养习惯特别有用!

在高考前这些好的习惯一直都在坚持,高考后上大学,由于大学的学习方法和氛围让我有些难以适应,有段时间很痛苦,就没有把这些习惯一直落实下去。直到2024年2月6日,破戒了,是主动破的,很清醒的破。当时心里还自以为是,别人都是被推着破戒,我是主动破戒,现在想想真可笑呀,破了就是破了,不给自己找理由。

现在想想为什么会导致破戒、看黄?一个很重要的原因,文章没有坚持学,这影响很大,以为几天不看没事,后面就好久不看,然后思想堤坝逐渐溃烂,欲望一次攻击,就打破了思想防线。

所以我在此要特意强调学习的重要性,学无止境,不要骄傲,不要自满,坚持不断学习,保持状态!当时破戒是觉得自己戒挺长时间,恢复还可以,要不试一试怎么样?这种思想让我去破戒,我很清楚的感知并且认同,但这种思想是不对的,自己由于好久未学习,就轻易跟随,大家要以我为戒,不要骄傲自满,要坚持不懈的学习!

在大学期间我收获了很多的东西,交了不少朋友,参加社团、跑步骑行等爱好,认识志同道合的人,做主持人、拿奖学金等等,所以大学过的是非常充实的。

但生活充实不一定自然而然就戒掉,如果不改变思想,早晚会破,总有独处的时候,总要面对欲望。所以根本在于学,并且将所学去实践,培养提高自身德行,戒到最后靠的是德行,小戒靠忍,大戒靠悟,至戒靠德。真理也。

最后希望大家能真正的看透SQ的危害,其所带来的痛苦远大于快乐,我们真的不要去沉迷于此,希望我们都能脱离色欲之苦海!

 
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