4次魔考及其反思

魔考,个人认为是进入戒色稳定期后,所随之而来的一系列导致破戒的袭来的念头,外因,图像,微妙感觉等。戒色后期,魔考是我们最大的坎坷,如果不能突破魔考,就会破戒,导致失败。
迄今为止,个人经历的魔考,令我印象很深的有4次,小的YY更是不计其数。魔考也是有规律可循,只要列出它发生的时间地点,诱因,总结规律,我认为在后期会避免同样的错误发生。下面我把经历过的4次魔考和大家分享。

 

1.最重大的一次是在我戒色60天的时候,因为神经症并未恢复,整个人处在欲望的休眠期,于是放松了警惕,在白天一杯奶茶的过后,导致了失眠。这样邪念疯狂在后半夜猛烈进攻,导致我整个人的身心受到了极大的影响一宿未眠,从此,不利于睡眠的一切事物饮料一滴不沾。
2.在接近350天的时候,我又一次半夜惊醒,惊醒后邪念上脑,几近破戒的边缘,说明自己的觉悟和警惕不够。最后从凌晨两点惊醒后学习到凌晨6点,保住了戒色成果,守住了戒色阵地。
第二次原因,总结为假期中放松警惕,没有天天学习戒色文章,诱因是一个很具诱惑性的视频,没有及时断除,随后一小段时间里,图像会时不时浮现。
3.第三次魔考,由于自己在视频软件浏览视频时,突然冒出一个健身的视频,于是自己没有及时断除邪念晚上又经历了魔考。很晚才睡。
4.第四次,昨天晚上没有保持警惕,突然点开的一篇文章让自己失去警惕。好奇心驱使我打开了一个视频,念头上脑,好奇心是主谋。导致昨晚遗精。

 

这四次大魔考分别是:1月15号,8月28号,9月30日和10月14日。
魔考的时间接近一个月,也就是每个月会迎来一次生理心理的魔考。需要多加总结保持警惕。下面我总结:
1.邪念会在你最放松的时候偷袭你。
2.睡前玩手机的习惯必须改。
3.诱因:看DY
4.月末和月中旬为欲望高峰期,魔考会不定期来,保持拼命学习的狠劲。
5.抄经后,欲望会因强大的驱除力而猛增。抄经+戒色学习才是全策。莫以为抄经后可以不学习。
6.每天玩手机的时间控制在1h以内。网络多变小心,手机和网络信息会不断耗干你的警惕性。
7.稳定期不只是YY。还有各种各样的破戒可能(方式)袭来,必须意识到魔考来临狠心断念疯狂学习并平稳度过。
8.觉悟的漏洞,会暴露弱点。
9.手机对破戒具有水滴石穿作用,每日少玩手机,否则破戒等着你。
10.稳定期要不断发现,总结,警惕,一切新的旧的可能导致破戒的直接的间接的原因,想着只是随便看看最后会导致破戒。所以,必须坚定铁的决心,一次都不能有。不是邪念死,就是我亡。遇诱因心里痒痒想看的时候必须咬牙断除。就是这么残酷。一个念头断不了,最后是以指数爆炸的形式增长。
11.由于换了新环境,放生不到位,我会尽快做好。
12.时间一久,旧的导致破戒的因素会再次出现,保持警惕不断总结。防止重蹈覆辙很关键。

 
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