戒色心得

二十年的手婬史和多年的嫖倡史，把一个健康人的灵魂及身体几乎掏空。随之而来的，是困厄与苦痛的交织。面对渐渐败落的人生，以及快速消失的福气和良知，自己也曾极度茫然和绝望。这一切的不幸终于换来了数年前的那次...

1、我从初中开始手婬，沾染上了手婬的坏毛病。在没染上手婬这个恶习之前，我一直是品学兼优，读书成绩都是班级前5名。可是年少无知的我自从手婬以后，我的学习成绩一落千丈，不管我如何努力学习，都无济于事。上高...

我是江苏2009高考生，高考411分(480满分)(省392名，远超平时最高成绩，一模383，二模388，接近清华北大线，由于自主招生，填了上海交大) 班上一位同学，高考412分(省345名，也属超常...

1.我叫莫文通(化名)，去年我亲身经历的一件事让我对戒除邪婬产生了巨大的信心。 有一天晚上在单位忙到很晚开车往家走(最近公司竞选副总，我为此做了很多努力)。经过公园一个没有路灯的路口，听见附近有女人的...

前言：有戒友问我戒色了这么久，肯定有什么每天坚持做的日课，关于日课，我确实有自己的一套每日计划，这季前言就跟戒友分享一下我每日的日课，大家可以参考一下。 关于每日的日课，大家都可以给自己设定几个，前期...

希望能给戒色初期的朋友一点帮助 一点小小的建议给一直停留在戒色初期的朋友，一直突破不了一周或是一个月的朋友，或是屡戒屡破的。 当然，我也不是说自己戒得很好，想来指导戒色初期的朋友。我自己也就戒了100...

大家好，我是戒生定生觉。我从16年11月接触戒色，到今天已经将近3年了。一路走来太不容易。回想起曾经那个无知的我，什么都不懂的我，就像现在很多新人一样，问一些看起来很幼稚的问题。真的太不容易了，一晃2...

断除自渎至今，大约一年零十个月了，但这只是很平常的事。唯一可以确定的是，这还将继续下去。我是坚定的戒色者，这篇文章我前后增补润色了十几遍，希望有缘的你能在海洋般的信息中与它结识。 在生活中，我实践着戒...

自己的体会，不净观确实有作用，尤其观到户虫吐脓，欲火会平息很多。现将《欲海回狂》白话文中不净观一文，节选观修部分以飨读者。   一、男女总相 静观一切凡夫，都是由于自心及父母的情欲而投生，这...

1现在各种戒色平台都可以轻而易举地找到戒色学习的资料，这一点比戒色多年前要很多，那个时候碰到非常好的戒色文章立马要复制粘贴保存下来，放在手机便签里，以防止下次再也看不到了。 到现在新人以枯木逢春，破竹...

我今年21岁，目前在上大三，我是从16年7月底左右开始戒色的，一直到17年5月份，期间断断续续破了好多次。终于在17年5月份连续破戒之后，痛定思痛，下定决心，戒除SY恶习。到目前为止，已经有半年了，没...

我是一名高三学生，再过一段时间就要迈入高考的门槛。我从初二时不小心染上了sy的恶习，接着就是痛苦的3年炼狱生活，直到高二，我才从无底深渊拉了出来。戒色之路也并不是一帆风顺的，在最开始的不到一年时间内，...

案例1. 我这个戒了一个月的人，都能感觉到特别明显的变化，比如以前一天睡七八个小时还整天哈欠连连，现在睡四五个小时一天精神百倍。以前想都不敢想的东西，现在居然也敢于去努力挑战奋斗一把。 案例2. 戒色...

亲爱的Fight the new drug（国外的一个戒色组织，译为与新毒品战斗）： 你们这个组织改变了我的人生轨迹。我与色倩抗争10年了。看色倩时我并不快乐，我也不觉得这是种可以接受的行为。一直以来...

我们在戒色一段时间后，有时会感觉身体不如从前，其实这是戒断反应。 戒断反应是指在戒色后一个月内出现的症状反应，比如慢前加重、腰痛、睡眠障碍、情绪不稳定（烦躁、低落）、特别困、全身无力、痘痘变多、晨勃消...