进入戒色厌倦期之后

在前30天,每天都疯狂地吸收戒色知识,看戒色文章、戒色书籍、精品贴等等。每天最少最少也要学习两个小时左右,最多每天学习戒色文章和知识会达到6、7个小时。

很多戒色文章我已经看了不知道多少遍了。第31天发现自己的学习情绪突然极度下降,可能是达到了第一阶段的戒色目标,所以突然对戒色失去了先前的那种斗志或者说是兴趣,就是那种每天都学习,但怎么学都学不厌的心,现在没了。

附评:这个戒友进入了戒色厌倦期,“强弩之末,势不能穿鲁缟也”,刚开始很多戒友都是靠热情戒色,看戒色文章真的兴致很高,猛冲猛打!

就像热恋一样,但随着时间的流逝,热度渐渐下降,最后接近了冰点,之前的热情完全丧失了,就像谈一个女朋友,时间久了一点感觉都没有了,开始进入了厌倦期,乃至要分手了。所谓:一鼓作气,再而衰,三而竭!

刚开始是可以靠热情戒色,但如果你想让觉悟持续提高,那就应该转热情戒色为“习惯戒色”,一定要养成良好的学习习惯,就像每天刷牙一样,无所谓厌倦不厌倦,每天都在默默坚持着,反而某一天不看戒色文章就不习惯了,要有这种感觉。

这样才能更持久,因为习惯的力量是异常强大的,用惯性来戒色远远胜于光靠热情来戒色,因为热情迟早会消退。当热情或者兴趣消失了,就要马上做出调整了,先把学习量降下来,然后注意培养其他方面的兴趣爱好,以便做一个调剂。

给自己规定一个每天都可以坚持的学习量,比如看20条戒色笔记,或者做5条新的戒色笔记。我们学习戒色文章一定要注重复习,重复是学习之母,在复习时进行再思考再领悟,这样觉悟提升往往非常之快。温故而知新可以为师矣!

当你重复看10遍以上,和你只看1遍,差别其实是很大的,看10遍的人,基本都真正吸收并且转化成了自己的戒色意识,并且有了自己的领悟和思考,而看1遍的人,就像蜻蜓点水,吸收率少得可怜。

好的戒色文章,看10遍有10遍的收获,看20遍有20遍的收获,开卷有益,百读不厌。

 
我是如何戒色突破800天的? 戒色心得

我是如何戒色突破800天的?

时间过得飞快,一晃就800天。刚开始戒除不良习惯时,我还比较在意戒除不良习习惯天数,戒到后面,诚如前辈所说:“戒到一定程度,天数就不再重要了,到那时你不再关注天数,而天数却在突飞猛进。”在我看来,戒除...
浅谈容易破戒的阶段:戒色厌倦期 戒色心得

浅谈容易破戒的阶段:戒色厌倦期

长期看A片会影响人的样貌与气质,长期沉溺于色倩信息的人样貌会变得猥琐丑陋。 对于以前戒色老是破的人,现在的我还是不断的在去戒除婬邪,其中就我认识到的戒色厌倦期,大概谈谈自己的看法。 戒色厌倦期,几乎每...
妓女戒婬修行,重病痊愈噩梦转善 戒色心得

妓女戒婬修行,重病痊愈噩梦转善

末学的邪婬恶业很深重,比一般同修的更重,所以真的是万分的羞愧,万分的悔恨啊!现在我真的认识到自己的罪业有多重,真的万分感恩佛法,感恩佛菩萨,如果没有佛法没有念佛法门,我绝对会堕地狱啊!我也希望看到我这...
戒色七部曲 戒色心得

戒色七部曲

《戒色七部曲》传承了“中弘期”戒色论坛前辈们的“系统戒色”理念,是对“前弘期”与“中弘期”(特别是“中弘期”)众多戒色前辈们集体实战经验的总结,是在吸取了300多位戒色前辈经验的基础上提炼而成,经过“...
匿名

发表评论

匿名网友
:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:
确定

拖动滑块以完成验证