走出社恐的阴影,自信面对人生

社交恐惧,真的非常痛苦。对此,本人深有体会。记得初中时,老师在课堂上提问,我话到嘴边就是说不出。实际上,我是知道该如何回答这个问题的。平时在人群中感觉到有压力,在人群里不敢说话。

工作后,因为社交恐惧,面对领导和同事,要么不敢交流,要么不懂得怎样交流。后来通过戒色、学习传统文化、行善,社交恐惧基本没有了。回忆之前的事,感到在人群中真的没什么可怕的。

邪婬使人肾气受损,肾主志,人自然没有坚定的志向。没有志向,就没有行动。邪婬者,学习、工作、生活往往都不如意。邪婬消耗精气神。

一个病恹恹的人,无精打采,没人愿意和你交往,你也不愿意和别人交往。一旦有时间和精力,先想着躲在没人的地方邪婬。会越来越贪恋这种虚幻的感觉,很容易患上社交恐惧。

意婬、手婬摧残我们的身体。自己不爱惜自己的身体,作践自己,别人自然不会尊重你。

我们的身体,不仅仅是我们自己的。我们的身体是父母给的。正是靠着健康的身体,今后才能孝敬父母、照顾家庭、干好事业。

在暗处常做亏心事,爱占便宜,常损害他人或公家的利益,也容易患社交恐惧。说白了,你在暗处做了亏心事,做了很多有损别人利益或名誉的事情。自以为没人知道,实际上天网恢恢疏而不漏。

到了人群中,别人自然看不起你,也不愿意和你交往。因为你曾经在暗处伤害过他。你也没有底气和别人平等真诚的对话。长此以往,越来越自私,越来越喜欢一个人躲在角落里,社交恐惧会越来越严重。

针对以上两点,存在社交恐惧的人要自我反省。立刻改过,请立刻戒邪婬,请立刻广行善事。

当一个人真正戒除邪婬,广行善事。他就会变成一个堂堂正正的人,有正气,有精气神。正气足了,正知正见多了,邪气自然少了,邪知邪见也就没有了。到那时,社交恐惧在不知不觉中也就消失了。

有社交恐惧症的朋友,建议广行善事,广行布施,孝敬父母,助人为乐。

不论别人知道或者不知道,不论在明处或者暗处,我们都以一颗无私无我的心来做这些事情。行善一定要坚持,把它当作一种生活方式。

到那时,我们在人群中,在与人交往时,内心坦坦荡荡,无一事不敢与人言。而且,我们做过很多有利于社会,有利于大众的事情。别人自然从内心深处尊重你,愿意和你交往,你也不会惧怕对方,在人群中也不会感到有什么压力。

总之,存在社交恐惧的朋友,请从戒邪婬、行善开始做起。让我们行动起来,坚持下去。

 
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