30岁了本想着也不年轻了，应该找个女人结婚了。自己的朋友基本都结婚孩子都几个了。就前两个月认识了她，她也28岁了。 想着我们都是结婚的年纪了，应该有很大可能。就全心全意去爱她。和她一起的时候还和她发生...

1.恢复身体4大纲领:运动合理(阅读囚徒健身)，饮食清淡，作息规律(早睡早起)，心态平和(修心心态自然平和，无不良情绪)。 2.戒除手婬意婬任何邪婬行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。飞翔哥修...

每次都超不过一个月，还是自己意志力太薄弱了，先前每天读金刚经就不会想这些，不读了之后脑子里又不自觉的冒出来了！ 这次立贴为证，一定要戒除邪婬，找回自己的精气神，做一个正直善良的人，坚持每天读金刚经，运...

论龙骨牡蛎汤治手婬导致的亏虚 各位吧友，这里要给大家说一下桂枝加龙骨牡蛎汤，这个方子是张仲景两千年前的老方子到现在仍然是经典名方。 频繁sy，夫妻生活过于频繁，都会导致肾精损失，这样的人就叫失精家，金...

很多戒友一直在怪圈里出不来，戒色道路完全走偏了，戒色主要靠修心，不是靠修身，你非常努力养生，身体是快快恢复了，但是心的境界不够，身体恢复魔考必来，心魔一来必破，状态会变的更加糟糕。 修心就是往心里装正...

生活中做好起居有常，饮食规律，不熬夜久坐，节制性，生活，戒除sy，把最基本的做到极致。 戒色的简单方法，第一就是不学习戒色知识就想戒掉是不可能得，而且还得经常学，有时间就学，第二就是知耻近乎勇，你难道...

我以前SY了十三年，身体不行，婚前三年戒的很轻松，戒三年福报上来了，就结婚了，婚后没办法和老婆放纵了一年，一年后生了女儿，生了女儿后经常同房。后来身体比较虚，工作事业也压力很大。人精神也不好，我就不积...

88年34岁了还单身，邪婬十几年，如今昨天破戒了，很苦恼，屡戒屡破，每次破戒后又很后悔，身体也很差，掉头发，面色暗黄，尿频，消瘦，视力减退，花眼，昏昏沉沉，一点精神没有，从今天开始打卡戒色，有朋友一起...

大家早上好，一名经常手婬的患者，戒了半个多月，因为结婚控制不住破戒时间很短，总觉得很敏感不到一分钟，我还有没有救，听说光戒不能完全好，有没有跟我相同症状的戒友。 你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一...

很多人邪婬后，之后的几天内，身边的衣服，手机，用品等等就会莫名其妙的接连破损、或丢失。这都是因为邪婬折损了福报的缘故，而不是外面的其他人或者小偷等原因。真正的根源在自己这里，自己折福了，无福消受这些东...

戒色，先修身。意思是什么呢？就是想要达到成功戒色，就必须先严格要求自己，每天精进的学习，不断反思自身的错误，并持之以恒的坚持下去。 改正自己的一言一行、改正自己的思想，心念和行为，修身养性，做一个有道...

整体来看，长期手婬的，10个得有8个亚健康。哪怕身体还没什么突出症状，但小毛病总是有的，例如体虚、气短、易疲劳，经常头昏脑胀、提不起精神等。 什么是亚健康？这个也称为次健康，或是游移、潜病状态等。在中...

昨天晚上问了大家一个问题，想不到激起了大家强烈的共鸣，小戒现在把部分同学的真情留言贴出来，让未参加发言的，正在戒需要动力，或者找不到动力去戒的同学明白，其实只要是人，都不想变得沉沦，都有一颗不甘的心。...

有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人越看越顺眼并喜欢与其接触。 若三十五岁后还有人夸你漂亮，那你一定是个福星，而且是心地善良的人。 一个人三十五岁以前的脸是父母决定的，但三十五岁以后的脸应是自...

做自己身口意的主人，时时刻刻看住自己的念头。 1 释放快感，可得性强、隐蔽性高、容易成瘾，性幻想及手婬能给你精神上短暂的快感和释放 例如：你可以独自一人在寝室里看黄可以吧，你也可以在大脑在意婬吧，你可...